Moderne hypnotherapie is een eeuwenoude, geheime en wonderbaarlijke manier om je geest efficiënt te gebruiken.
Het is een manier om je bewuster te worden van allerlei belemmerende gedachten en gedragspatronen in je leven en

je daarvan te bevrijden. Deze vorm van therapie helpt meer balans en zelfvertrouwen op te bouwen en evenwichtiger met het leven om te gaan.


Hypnotherapie komt niet overeen met andere vormen van therapie, waarbij de cliënt in een stoel zit en bewust op
zoek gaat naar de oorzaak van zijn/haar probleem. Hypnotherapie maakt gebruik van een trance. Hierbij wordt een combinatie van ontspanning en gerichte aandacht gebruikt die je kunt vergelijken met dagdromen. Het gaat hier om een natuurlijk verschijnsel dat je vast zelf wel eens hebt meegemaakt. Bijvoorbeeld, misschien heb je wel eens
ervaren dat je zo gefocust en ontspannen naar een film kijkt dat je bij het lezen “helemaal in het verhaal opgaat” en niets meer merkt van je omgeving.

Moderne hypnotherapie maakt doelgericht gebruik van deze heerlijke vorm van trance waardoor je het denken
voldoende loslaat, maar toch alert en bewust blijf, om in contact te komen met jouw onderbewustzijn.

Op deze manier kom je, bijvoorbeeld, gemakkelijker in contact met vroegere ervaringen, emoties en gedachten die jouw leven kunnen beperken of blokkeren en wordt inzicht verkregen in de oorzaak van de klachten.
Ook kan je bronnen aanboren in jezelf zoals nieuwe gedrevenheid waarmee nieuwe mogelijkheden en oplossingen duidelijk worden en je meer keuzevrijheid zal ervaren.

• aanpak van angsten en fobieën, zoals faalangst, claustrofobie, vliegangst, hoogtevrees
• oplossen van onzekerheid, schuldgevoelens en gevoelen van minderwaardigheid
•  verwerken van trauma’s en emotionele gebeurtenissen
• gebalanceerd omgaan met spanningen en stress
• afleren van dwangmatig handelen, zoals overeten en nagelbijten
• oplossen van slaap-problematiek
• opheffen van psychosomatische verschijnselen  z.a. hoofdpijnen, impotentie en maag- en darmklachten
• opheffen of verzachten van lichamelijke klachten en pijn, zoals chronische pijn en hoofdpijn
• trainen van sociale vaardigheden en het verkrijgen van meer zelfvertrouwen
• inzicht krijgen in de eigen persoonlijkheid en verborgen talenten
• omgaan met filosofische klachten, zoals neerslachtigheid,, midlifecrisis en overgang
• zin-geving, motivatie en zelf-controle 

De therapie kan voor de duur van, tussen de 1 en de 10 sessies zijn, voor de meesten, afhankelijk van de aard van je klachten

Alle behandelingen dienen in samenspraak te gaan met primaire behandelaars, zoals de huisarts, of therapeut.

Medicatie kan van invloed zijn op de testbaarheid van de resultaten, ik vraag u hier rekening mee te houden.